søndag 30. juni 2013

Hørte jeg noen si bortskjemt....

Neida, jeg er bare så utrolig heldig at jeg har en kjæreste som elsker å glede Fruen/meg og som strekker seg langt for å få det til:)) 21.juli har vi vært sammen i 10 år og han spurte hva jeg ønsket meg. Jeg sa som sant var; han har hørt maset mitt i X-antall år så hvorfor han spurte hadde vært interessant å vite!!; at en veske fra Louis Vuitton er det eneste jeg ønsker meg. Vi vasser ikke i penger. Langt derifra men han er meget dyktig med pengene sine så vi har det bra for å si det sånn. Jeg tok en tlf til LV-butikken i Akersgata i Oslo og snakket med en meget hyggelig ung mann/dansk sådan, og fikk vite prisen på 2 av de veskene jeg syns er finest. Så etter å ha snakket med min kjære og spurt om det var greit at vesken kostet så mye som den gjør..så sa han at ja...den har han lyst til å gi meg...Dåne da!!! Jeg vet ikke hvor mange år jeg har hatt lyst på en ekte LV-veske....men nå er den rett rundt hjørnet og jeg er så happy:))

Slik ser den ut:

Bildet er lånt fra Google

Vidunderet heter Louis Vuitton Neverfull GM og koster 5100,-.....Ja det er sinnsykt mye penger men vi liker å gi hverandre gaver vi vet er noe vi ønsker oss og som kommer til å bli brukt. Heller det enn mange smågaver som blir liggende i skap og skuffer...Og denne vesken, den kommer til å bli brukt mye:))

Route60.....og tallet idag er....

Det var lørdag igår og det for meg betyr godisdag. Men man lærer av feil man har gjort og nå har jeg ikke puttet alt jeg har orket i munnen fordi jeg vet av erfaring at det betyr *surt fjes* søndag morgen! På fredag kjøpte jeg 1 Berlinerbolle med syltetøy, 2 sjokoladeboller og 1 krokantrøffel. Etter å ha sjekket hva bollene inneholdt av kcal var valget veldig enkelt; jeg spiste 1 sjokoladebolle og krokantrøffelen + en halv pose med yoghurtnøtter. Og jeg koste meg med det:)) Det holdt faktisk! Jeg har til gode å stappe i meg en hel pose potetgull f.eks....blir kvalm bare ved tanken....
Inkludert godiset og måltidene jeg skal spise var jeg 100 kcal over og det var derfor en glede å gå på vekten i dag tidlig....ned 300 gram:)) Så....siden 17.juni har jeg da gått ned 2 kg og det er helt perfekt. 1 kg ned i uken er så bra som det kan bli, alder og treningsmengde tatt i betraktning:))
73.5...det er tallet idag og jeg er et eneste stort smil. Personlig merker jeg godt at 2 kg har forsvunnet, merker det på humør og klær...gotta love it:))
Jeg har vært veldig flink disse 2 ukene, har spist kun det jeg skal og trent/trimturer som jeg sa jeg skulle; altså 45-60 minutter høyt tempo annenhver dag. 
For meg skal ikke en diett være ensbetydende med null positivet...jeg har lettsmør på brødskivene, 1 syltetøystripe på brunosten, kaviar på gulosten osv osv....det er snakk om mengde. Du får ikke meg til å spise brødmat uten smør....no way!!
Nå skal vi hjem til min elskede og rydde litt i haven, og senere idag skal jeg fortelle dere hva han har bestemt seg for å kjøpe til meg til 10-års jubileèt vårt:))

Ha en strålende dag...og ta godt vare på deg selv:))


fredag 28. juni 2013

Topp shopping!


Elsk på nettbutikker som til stadighet har salg:)) Jeg har akkurat væt innom boozt.com og bestilt meg 4 nye topper. Gikk igjennom klærne mine og der var det mte *utvasket og så klar for søplebøtta* topper at noe måtte gjøres:))

Jeg elsker marineblått!! Og har bestilt meg disse to toppene...den 1. er Soaked in Luxury...



...mens denne er fra ONLY..


Blonder. Aller helst hvite...gotta love it:)) Sjefen liker at jeg kler meg feminint...og siden jeg liker det selv så må jeg jo bare ha denne som også er fra ONLY..


Desigual er morsomt, farverikt og herlig:)) Og jeg digger de spennende farvesammensetningene de bruker...Så denne er da bestilt...


Alltid deilig med noe nytt og fresht i skapet ikke sant:))




Jeg holder mål...

Ja altså, jeg holder det målet jeg har satt om 1 times trimtur annenhver dag:)) Selv om det faktisk blir gåturer hver dag pga hunden min Boss:)) Han må jo ut og få luftet seg og få sine gåturer hver dag han også, men det blir jo da i et helt annet tempo enn når jeg går alene.


Sakte men sikkert......Ikke bare er det slik vekten kryper nedover men det er sånn det bør være når man skal ned  vekt også! Vekten viste idag 74.1...Den har stått stille de 2 siste dagene men det er ikke rart i det hele tatt. Siden 17.06 har jeg gått ned 1.4 kg...les vann...og det kan ta tid før fettet begynner å forsvinne. Men jeg rusher ikke. I og med at jeg skal ned 14 kg på 1 år så er det ikke noe som haster. Men jeg kjenner veldig på at jeg blir utålmodig....I know...helt tullete:)) Søthungern er totalt fraværende, det frister ikke med verken sjokolade eller noe annet godis i det hele tatt, og da betyr jo det bare at blodsukkeret er helt i balanse...jiippii:))
Kroppen reagerte ganske umiddelbart på at jeg har kuttet ut sukker...leddene er bedre og mykere og jeg er ikke så trøtt som det jeg har vært tidligere. Ved nærmere ettertanke var det faktisk slik ifjor også da jeg gikk ned 9 kg. Og psyken...ingen tvil om at dette er både riktig og viktig for meg. Et mer stabilt humør og en psyke som spiller på lag....jatakk sier min elskede også...hahahaa:))
Nå er det tid for frokost...Ha en strålende dag...Gjør det beste ut av den:)) 

torsdag 27. juni 2013

Snart 10 årsjubileum med Sjefen:))

21.juli er det nøyaktig 10 år siden første date med min elskede/Sjefen:)) Vi møttes da han var min lærer på Voksengymnaset...aka Senilgym!! Husker første gangen jeg så ham...det var sånn *hmm...han er det *noe* med....Så etpar uker senere skulle vi på tur til et sted i Drammen som heter Blektjern....Der hadde vi en nesten religiøs opplevelse begge 2...Han sto med ryggen mot solen og plutselig løftet han blikket og så rett på meg...og vi bare visste at der er min soulmate...Noe av det rareste jeg har opplevd. Intuisjonen snakket ganske høyt da kan man si og vi lyttet.
Blikkene...og fleipekommentarene...at ingen skjønte at det lå noe i luften fatter jeg ikke. Det var 1 som visste at jeg var sååå forelsket i lærer`n...:)) Ingenting skjedde før skolen var ferdig, for han har retningslinjer i sitt yrke som lærer og han er en lovlydig mann. Skal fortelle senere mer om hvordan det tilslutt ble oss:))
boozt.com har de salg og min elskede er en konservativ mann som elsker Polo Ralph Lauren. Det har jeg tatt ad notam og jeg fant denne jakken der som det var igjen kùn 1 av så da måtte jeg bestille den ASAP. Og han fikk den som en *forsmak* på gavedrysset* til jubileèt vårt.

Bildet er lånt fra Google

Så hvis du hørte et smell igår ved 20.tiden så var det haken til min elskede som smalt i gulvet. Hahahaaa....et syn for guder!!! Han ble så glad for dette er noe han har ønsket seg lenge:)) Og siden det var bare 1 igjen måtte han prøve den i tilfelle den måtte returneres.....noe den ikke skal:))
Senere idag skal jeg hente flere pakker som jeg vet han kommer til å like...Elsker å gi bort ting jeg vet vedkommende har ønsket seg lenge eller ikke har råd til selv....det er så gøy:))
Han spurte meg igår hva jeg ønsket meg, og jeg ga ham 2 stikkord: Louis Vuitton eller Burberry....ferdigsnakka:)) Så får vi se hva mannen finner på:))

Ha en super dag videre og ta godt vare på deg selv:))


onsdag 26. juni 2013

14 kg ned på 1 år....

Jeg har begynt som dere vet på den lange veien til målet...Route 66. Den endres fra idag til Route 60. Og nå har jeg etter å ha gått noen runder med meg selv bestemt meg for å endre mål....jeg vil ned dit jeg trives aller best og det er 60 kg. Det vil altså si pr.dags dato skal jeg 14 kg ned.....Jeg har idag meldt meg inn i VG`s Vektklubb og fått en plan for hvor mange kcal jeg skal ha hver dag basert på alder og bevegelse. Denne planen skal gå over 1 år noe som gjør at jeg skal ha et daglig kalori-inntak på 1627. Noen vil sikkert lure på hvorfor jeg vil bruke så lang tid. Det er rett og slett fordi sjansen for å lykkes er større når man bruker lengre tid og det er mye lettere å holde vekten når man går ned sakte men sikkert:)
Det føles godt å ha Vektklubben i ryggen og det er mye enklere å ha oversikten over hvor mye jeg har spist osv osv....Dette er noe som passer veldig bra for meg, jeg liker å telle kalorier mens andre gjør ting på sin måte:)
Motivasjonen er helt på topp...jeg var innom butikken istad og det fristet NULL å ta med en sjokolade eller en bollepose....det er ikke verdt det i det hele tatt. I min pose idag lå det fiskekaker, kyllingbryst, agurk og paprika samt grove rundstykker. Myyye bedre og for hver gang man klarer å styre unna godishylla økes motivasjonen og selvtilliten...den gjør det for meg ihvertfall:)) Har en merkelig ro og gledesfølelse nå....det betyr at jeg har gjort et riktig valg.

Håper du fortsetter å heie på meg...:))



tirsdag 25. juni 2013

Route 60....1.uke

Det ble en slow-start på prosjektet...900 gram ned 1.uken...Men; det er bedre enn ingenting så jeg må si meg fornøyd med det. Og det ligner veldig på starten da jeg for noen år siden gikk ned 37 kg....Så det kan virke som kroppen trenger litt tid på å skjønne at ...*ooiiii...her skal det skje noe gitt*!! Treg i hodet og treg i kroppen...skylder på aldern jeg...haahahaa:))
Uansett...jeg er på rett vei med tanke på hvor jeg vil. Ikke èn eneste sprekk og trimturene er gjennomført helt etter planen som er 1 time annenhver dag. Det passer fibromyalgi-kroppen min helt perfekt. Vekten viste idag 74.3 mot 75.2 forrige tirsdag. Alltid like spennende å se hva vekten viser.


Bildet er lånt fra Google..

Ingen tvil om at det tar lenger tid å gå ned i vekt ettersom man blir eldre. Hele systemet jobber tregere så det er bare sånn det er. Men siden jeg ikke har noe tidspress på meg stresser jeg ikke. Det får ta den tiden det tar.....Jeg går i riktig retning og det er det viktigste:))

Ha en super dag og ta godt vare på deg selv:))

mandag 24. juni 2013

Det går opp og ned....

Æææsjjj...statistikken min gir assosiasjoner til en skikkelig *rød dag* på børsen...nei og nei!! Så kanskje hun hadde rett hun som mente at bloggen min er dritkjedelig...ting tyder på det...Kjenner jeg må tygge litt på dette om jeg skal fortsette med bloggingen...for dette er ikke moro i det hele tatt. Det gpr faktisk på selvfølelsen løs og det liker jeg svært dårlig!
Jeg skjønner ikke helt hva det er jeg gjør feil.....kanskje noen der ute kan svare på det?


For hvis det er sånn folk føler det etter å ha besøkt bloggen min...da har jeg bomma skikkelig!! Vennlig hilsen litt skuffet akkurat nå.....

Det er mine følelser....så back off!

Jeg er ganske drittlei av at andre skal fortelle meg hva jeg bør og ikke må føle f.eks...For enkelte ynder å overanalysere og tolke ting i alle tenkelige og utenkelige retninger og jeg blir helt matt! Slik som hvis jeg uttrykker irritasjon eller blir sinna over et eller annet...eller *noen*...da hater jeg!! Øøhhh...når ble irritasjon det samme som hat?
Enkelte har sagt..*du må tilgi*....Ehhh...nei! Jeg har lært meg å leve med *livet mitt/fortiden*, jeg bruker svært lite energi på å tenke på de menneskene og deres handlinger, og nå er det faktisk slik at i MIN verden er enkelte ting rett og slett utilgivelige...ferdigsnakka!
For når noen påstår at det har tilgitt osv men dagens ord og gjerninger forteller at det ikke er tilfelle....da begynner jeg å lure. Sier de at de har tilgitt for å fremstå som*gode mennesker*...eller er det fordi de lurer seg selv ?
Min irritasjonsmåler når uante høyder når mine utsagn eller meninger blir ilagt en tolkning som ikke er i nærheten av sannheten, men kun et uttrykk for vedkommendes overanalytiske og sensitive *føleri*...Takk det holder i massevis! Jeg vil ha meg frabedt å bli tiltalt og omtalt som en som hater...jeg hater ingen jeg. At jeg tar avstand fra noen personer av flere årsaker handler heller ikke om at jeg hater de menneskene. Det handler om kùn en ting det...noe vi alle burde bli flinkere til å gjøre for oss selv....nemlig å sette tydelige grenser for hva som er bra eller ikke bra for oss. Og hva og hvem vi ikke bør ha i livet. Jeg sier det så tydelig som dette: 



Ha en fantastisk uke...det er mandag og gjør det beste ut av dagen:))





søndag 23. juni 2013

Savner den gode følelsen...

Du vet...Den gode følelsen når buksene sitter som støpt og du føler deg vel....Eller den jakka du har ønsket deg men ikke ville kjøpe fordi du visste at du ikke kom til å bruke den fordi den satt ikke slik du ønsket.....Nei det er ikke mange kilo jeg skal ned, 8 kg....men du verden for en forskjell de kiloene gjør når det kommer til dette med selvfølelse og hvordan klærne sitter og føles annerledes på en god måte:) Jeg har bestilt meg en bukse jeg skal bruke som inspirasjon....Den er  grå med dyreprint :))..og jeg gleder meg allerede som et lite barn til å kunne bruke den...

Bildet er lånt fra Google

Buksa er fra Soaked in Luxury og koster 390,- kr...halv pris...me like:)) Og med sorte *over-knee* boots kan det ikke bli annet enn stilig:)) Med mønster på jeansen velger jeg sort eller mørkegrått ensfarvet overdel...alt annet blir kaotisk! Nå skal jeg se på * Hele Sverige baker*..og så skal jeg ut og gå meg en tur...hørte jeg noen si motivert:))


Bli med på soverommet da vel.....:)

Det tok sin tid å finne den riktige møbleringen til mitt lille budoar....men nå er jeg nesten i mål:)) Alt som mangler nå er en lekker stol....som gir en hotell-feeling...Det liker jeg:) Sikker på at jeg klarer å få tak i en pent brukt og rimelig lenestol på Finn.no:))
Men velkommen inn.....







Legg merke til kroken der morgenkåpen henger...hihihii:)) Er man prinsesse så er man prinsesse...ferdigsnakka!


Masse puter...det må det være. De fleste her er kjøpt ferdigsydde på eBay men noen av dem har jeg sydd selv. Og kjøpt stoffet også på eBay.



Falske blomster er helt konge!! Pene hele året og trenger ingen vanning...passer meg helt ypperlig:)) De speilrammene er kjøpt på en matvarebutikk i Danmark...25,- kr stk:))



Ved siden av kommoden der har jeg tenkt å plassere en lenestol...etterhvert!


Intet budoar uten bling-bling:))

Må si meg veldig fornøyd med soverommet mitt:)) Det er en ro og eleganse der som var akkurat det jeg ønsket og heldigvis fikk til:))
Ønsker deg en riktig fin søndag...Lev stort og sterkt!!



lørdag 22. juni 2013

Liten og sliten...

Det pleide min tidligere terapeut å si...og hun har selvfølgelig rett i det:) Psyken min spiller ikke helt på lag med meg idag så selv om jeg har gått meg en trimtur tidligere idag skal jeg jeg ut å gå igjen....Jeg håper det hjelper på det tenkemoduset jeg er i akkurat nå....Ikke bare er den fysiske smerten der men den psykiske smerten vil ikke gi helt slipp.....Jeg er rett og slett liten og sliten idag....




Route 60....Ut på tur og ny veiing.

Jeg har akkurat kommet hjem etter å ha gått dagens trimtur. 55 minutter ble det og du snakker om svettings da! En liten anelse høy luftfuktighet kan man si....Nå går jeg ganske fort også og det er med på å sette igang forbrenningen  enda mer.
Det er lørdag og for meg betyr det godisdag:)) Barnslig ja....Nuvel...Idag skal jeg spise sjokolade for første gang på 1 uke....Min elskede handlet igår kveld og jeg ba ham ta med de beste sjokoladene jeg vet om...Kvikk Lunch og Peanøttkubbe....nammers:))



Ble litt skuffet da jeg veide meg i dag tidlig...75.2 på tirsdag og 74.6  viste vekten men jeg vet hvorfor...For fingrene er kjempehovne og kroppen er full av vann eller middagen igår. Chicken Tikka Masala.....det er jo så digg men fy pokker så salt!! Jeg bruker aldri salt på maten, men jeg merket det da jeg spiste at den var mer salt enn det den er til vanlig...Noen må seriøst ha mistet saltbøssa i gryta!! Ikke nice.....
Så til middag idag blir det kyllingsalat..og ja...selvfølgelig bruker jeg dressing! Halloo...salat uten dressing...det er triste greier:) Da får det heller ta litt lenger tid å gå ned disse kiloene...det er no stress!
Det går ihvertfall nedover...sakte men sikkert...og det er slik det skal og bør gjøre når man skal ned i vekt:))

Ha en herlig lørdag videre...ta godt vare på deg selv:))



fredag 21. juni 2013

Livet er så skjørt....

Min gode venninne mistet sin elskede igår i kreft...Dessverre gikk det skremmende fort...bare 6 mnd etter diagnosen ble stilt sovnet han stille inn igår....
Det setter tankene i sving og livet i perspektiv. Hva er viktig og hva som faktisk ikke betyr noe..egentlig. Min kjære og jeg snakket lenge sammen etter at vi fikk beskjed...Om hvorfor det er så viktig å ta vare på hverandre og ikke bruke tid og energi på å noen ganger krangle om...ingenting! For livet er så ufattelig skjørt og ingen kjenner morgendagen...heldigvis...For mange år siden døde min tante mens hun snakket i tlf med sin mor. I løpet av noen få sekunder blir livet snudd på hodet for min onkel. Året etter ber min kusine sin mann om å gå ut med søpla...5 sekunder senere var hun død av hjerneblødning....han fant henne på kjøkkengulvet. 
Alt jeg kan gjøre for henne nå er å være der for henne og hjelpe henne hvis det er noe. Være en venn og et medmenneske. 
Som en annen veldig god venninne sa det så bra; man er aldri forberedt på døden...aldri!
Det er vanskelig å finne ordene i dag, så jeg sier bare...ta vare på hverandre...nyt livet og alt det har å tilby...


torsdag 20. juni 2013

Slik har jeg tenkt å gå ned i vekt...og bli der!

Det viktigste er å la det gå over tid. Ingen hurtigkur her i heimen! Been there-done that..og det er aldri vellykket...Ei heller teller jeg kalorier lenger....jeg vet hva jeg skal spise og hvor mye/lite av de enkelte produktene.  Hvor lang tid det vil ta før jeg når målet mitt vet jeg ikke...ganske uinteressant egentlig:)) 
Min form for trening blir å gå 45 minutter på tredemølle annenhver dag. Og matplanen, den ser slik ut:


  • Frokost: 2 brødskiver med litt smør. 2 skiver med kokt skinke på hver av skivene, en liten stripe lettmajones og 6 skiver med agurk på hver brødskive. Jeg bruker ferdig oppskjært gulost og til 2 brødskiver tar jeg 1 og en halv gulostskive på hver brødskive. På gulosten tar jeg da gjerne paprika eller litt kaviar og agurk oppå der. NAM:)) 1 lite glass juice.
  • Lunch: Ofte det samme som til frokost eller 1 skål med frokostblanding uten sukker og med lettmelk.
  • Middag: Enten hjemmelaget salat med kylling og strimlet kokt skinke eller Fjordland f.eks..Jeg trives IKKE på kjøkkenet så her er det kjapt og enkelt som gjelder. Noen ganger tar jeg 2 grillpølser av kylling/kalkun, lomper, og tar 1 teskje rekesalat på hver av pølsene. Kalorimessig er det helt greit lærte jeg gjennom VG`s Vektklubb ifjor:)

Som mellommåltid eller hvis jeg i PMS-perioden blir sulten tar jeg en yoghurt. Dersom søthungeren melder seg har jeg en nødløsning som for meg fungerer helt perfekt; jeg tar en halv teskje med Nugatti Air og da har jeg fått mettet søtbehovet mitt.
Jeg er beinhard når det gjelder å holde dietter. Har man et mål og en mening med dietten er det ikke så vanskelig. Det handler om vilje.....enkelt og greit.
For mange år siden da jeg var overvektig gikk jeg ned 37 kg på egenhånd...Fulgte da samme dietten og gikk ned de kiloene i løpet av 14 mnd...Noe av det første jeg gjorde da jeg bestemte meg for å gå ned i vekt var å kjøpe meg en bukse jeg visste ikke passet og som jeg hadde ønsket meg så lenge, men den motiverte meg veldig fordi den var så utrolig fin. Rød var den og den hang ved døren inn til kjøkkenet der jeg bodde...slik at jeg måtte passerte den dersom jeg skulle inn og snike til meg et eller annet i kjøleskapet. Skal love at lysten på godis eller noe annet forsvant da ja.....:))
Jeg har 1 godisdag i uken og selvfølgelig er det på lørdag. Men da spiser jeg akkurat det jeg har lyst på...noe som gjør det mye lettere å holde seg til dietten hele uken.






Wish me luck:))

Hvorfor mobber du deg selv?

Jeg slutter aldri å forundres over at voksne mennesker forventer aksept og respekt for sin tilstand som overvektig f.eks når de ikke engang selv klarer å omtale seg selv med den respekten de forventer av andre!! Det samme gjelder folk som syns de er stygge....eller dumme...
For når jeg leser at folk omtaler seg selv som *feit* da blir jeg helt matt...Dere vet like godt som meg at spesielt barn men også voksne bruker det ordet ganske ofte i mobbesammenheng...Så mitt spørsmål må da bli: Hvorfor mobber du deg selv når du samtidig blir frustrert og såret over at andre kaller deg det du selv kaller deg...nemlig *feit*...? Hvordan kan du forvente at andre skal snakke til deg og om deg med den respekten du med all tydelighet IKKE har for deg selv?
Jeg har vært overvektig selv så jeg vet veldig godt hva jeg snakker om.....Første bud på veien til både egen og andres respekt er å gi den til seg selv....
Det er ingen hemmelighet at veldig mange av overvektige har blitt utsatt for ganske grov mobbing under skolegangen..jeg ble det og vet at flere av mine venninner også opplevde akkurat det samme. Da blir det enda mer rart at de selv fortsetter mobbingen av seg selv primært.
Om du veier det ene eller det andre, det spiller ingen rolle for meg. Innsiden er viktigst-uansett! Man kan pakke inn mye møkk i vakkert papir.....for det er faktisk innholdet som teller. Er du overvektig og trives med det..javel...så er det ditt valg og jeg respekterer det. Men kaller du deg selv og andre for *feit*...et ord jeg forøvrig hater å bruke....da har du mistet meg på veien.
For det er så enkelt som at man behandler andre slik man ønsker å bli behandlet selv...:)




onsdag 19. juni 2013

Mye for pengene...det liker vi:))

Siden jeg er lykkelig mottager av udugelighetslønn så må jeg være forsiktig med hva jeg bruker pengene til....Og i mine ører er salg og tilbud de beste ordene:))
Men det er stor forskjell på wants og needs....altså hva ma ønsker seg og hva man trenger!! Nå er det sånn at jeg trenger nye topper og etpar sko....men du verden som jeg ønsker meg det ene og det andre...som gjerne koster mye mer:))
Reklamen fortalte at det er salg på Cubus og da tok jeg en tur dit og alt dette fikk jeg for 825,- kr...


  • 2 kortermede t-shirts
  • 1 langermet tynn genser
  • 2 hettejakker
  • 1 hettejakke i velour
  • 1 kosebukse i velour
Jeg storkoser meg når jeg får så mye for pengene...og når man får så fine ting...da blir jeg så happy:))


Måtte innom Narvesen en liten tur også...Noe av det morsomste jeg vet om er Sudoku! Man må trimme hjernen også ikke sant:) Så det ble 2 Sudokublader for viderekomne...har løst siden 2006..og en bok til min elskede...Han elsker å drive med sånne IQ-nøtter....jeg mener..mannen er matte/naturfag og kjemilærer...litt smarting da:)) Nå skal jeg hoppe i den nye kosedressen, lage meg en liten kopp kakao/light...finne frem blyanten og kose meg med bladene mine...Ha en avslappende kveld videre:))

Oh Lykke:))

Først og fremst: HJERTELIG TILLYKKE MED BÅDE BRYLLUPSDAG OG LILLE ROYAL/PRINS ELLER PRINSESSE....DET VIL BARE TIDEN VISE:)) SOM FOTBALLFRUEN FORTELLER OM HER 

Er så glad på deres vegne....virkelig en herlig nyhet å starte dagen med:)) 
Så kom trygden idag og jeg gleder meg like mye hver gang jeg kan få betalt mine regninger. Nei det blir ikke så mye igjen; nå er mye av det basert på mine valg så jeg klager ikke:)) Jeg har det så utrolig bra og har ingen grunn til å sutre what so ever!!
Elektrikern har akkurat reist igjen etter å ha satt opp noen flere dobbeltstikk for oss og montert nye røykvarslere. Det er betongtak her og jeg har ikke utstyret til å klare det selv så da overlot vi jobben til ham:)) En utrolig dyktig, høflig og flott representant fra Olaf Helge Ask AS fra Hokksund....sånn skal det gjøres:))
Senere idag skal det shoppes litt...jeg vet jeg sa at jeg ikke skal kjøpe noe klær før jeg har gått ned endel kilo, men t-shirts og hoodies...det MÅ jeg bare ha:)) Forskjell på *wants og needs*...ikke sant....
Igår var vi en liten tur på JYSK og fant denne lekre saken til kr 400,-...Et praktisk møblement som står i vindfanget og i den skal vi ha skjerf, luer og votter. Smart det å ha det samlet på ett sted:))


Speilet er fra IKEA og koster 249....Det heter Ung Drill....merkelig navn forresten:))




Ha en strålende dag...ta godt vare på deg selv:))


tirsdag 18. juni 2013

Startvekt i prosjekt Route 60.....

Og i dag tidlig viste vekten 75.2.. Motivasjonen er på topp og jeg er så klar for å komme meg ned til 66 kg:))

Dette bildet tok jeg ifjor rett etter at jeg hadde startet på min forrige runde med å gå ned X-antall kilo og her veier jeg nøyaktig det samme som det jeg veier idag:))

Og jeg lover å ikke pepre dere med X-antall bilder av meg selv i alle tenkelige og utenkelige versjoner i hvert eneste innlegg...det får andre holde på med:)) Ei heller blir det flere undertøysbilder!!! Hva jeg tenkte på har jeg ikke lyst til å vite engang...djizzes:)) Nuvel....håper du følger med meg på veien til målet:))


Er så fornøyd med stuen:))

Et av de rommene jeg er aller mest fornøyd med må være stuen. Det tok noen liter maling og X-antall arbeidstimer for å få den akkurat slik jeg ønsket, men jeg klarte det tilslutt:))
Da oppussingen startet så stuen slik ut:


Bildene av sjakkbrikkene er kjøpt på Allposters.com
Nå derimot.....nå ser den litt! annerledes ut:)) Enjoy!!
Denne kjøpte jeg på Finn.no for 200,- kroner:))

Gardinene er kjøpt hos Hansen & Dysvik...

Stolen er fra IKEA, heter Mellby og koster 1890,-


Skinnsofaen heter Karlsfors/IKEA og den koster 8990,-

Go`stolen til min elskede er kjøpt på JYSK for kr 900,-...:))

Det eneste vi mangler nå er et vitrineskap, 2 CD hyller og et stort sølvfarget rufseteppe. Dagros/kuskinnet skal flyttes foran TV-benken på andre siden av stuen:)) 

Ha en super tirsdag...gjør det beste ut av den:))








mandag 17. juni 2013

Verste følelsen....

Igår fant jeg et bilde med en tekst som bare slo knockout på meg...


..the feeling of being unwanted...Den setningen oppsummerer følelsen  jeg hadde gjennom hele oppveksten og gjennom andres handlinger ble meg vist....Kjenner den ekstra sterkt på dårlige dager...For meg blir spørsmålet: Når ikke engang din mor eller far kjemper for deg...hvordan kan man da forvente at andre gjør det? Da må man kjempe sin egen kamp sier noen...Det er så lett å si for den som aldri har opplevd akkurat dèt...for hvordan kan man klare å se sin egen verdi når så få har vist deg at du er verdt å kjempe for...? Jeg leter fortsatt etter et svar på hvordan....

Route 66...a long way 2 go...

Mitt slankeprosjekt har herved fått det megetsigende navnet Route 66. For meg betyr det veien frem til 66 kg...:) Noe som pr d.d betyr 9 kg ned.Vekten viser idag 75.5 og jeg liker IKKE det jeg ser... Jeg har også bestemt meg for at dette skal ta tid; har prøvd utallige varianter av *kjapt ned-dobbelt så fort opp igjen* kurene at nå er jeg lei!

Som nevnt tidligere gikk jeg ned tilsvarende ifjor men da på en måte som gjorde at jeg bokstavelig gikk på en skikkelig smell. Jeg gikk så mye at jeg ikke bare ble lei men også sykere av det og det er jo ikke meningen når man er flink og trimmer. Men det positive er at jeg har lært av den smellen og har gjort noen drastiske endringer fra ifjor. Så nå skal jeg gå mine trimturer annenhver dag istedet for halvannen time hver dag!! Og de skal vare 45 minutter istedet for 90....Det mener jeg er et bedre og snillere opplegg for denne fibromyalgi-befengte kroppen:)) En annen endring er at jeg skal gjøre dette helt på egenhånd les uten å være medlem av VG`s Vektklubb.
Jeg er supermotivert og skikkelig gira på dette opplegget og jeg gleder meg til å komme skikkelig igang. Av erfaring vet jeg at de 2-3 første dagene kan være ganske heavy....har man levd på usunn mat en stund så får kroppen abstinenser når den ikke får sukkeret og alt det andre den ikke trenger:))
Noe som er ganske avgjørende for et vellykket resultat er at man har folk rundt seg som støtter og pusher på dårlige dager. Det er mange som heier på meg men det er alltid hyggelig med flere:))

Jeg heier på meg....det håper jeg du gjør også:))




søndag 16. juni 2013

Jeg gleder meg til......

Når jeg har nådd første delmål som er 70 kg...da skal jeg belønne meg selv med følgende fra nettbutikken Get Inspired:)) Jeg har handlet der før og de har ypperlig service og veldig bra produkter:))
Det jeg skal bestille da er denne...

 ...og denne gule og sommerlige toppen som man fint kan bruke utenom trening også:)) Kjenner jeg blir glad av slike herlige farver:))

Imorgen er dagen jeg begynner for fullt og jeg gleder meg veldig til å sette igang:)) Og så fort skattepengene er på konto skal tredemølla kjøpes...weee:))
Jeg må ha noe å se frem til nå merker jeg...for jeg har det ikke så bra....Tårene ligger altfor langt fremme og livet kjennes tungt. Det er ikke vanskelig å forstå hvorfor jeg har det sånn...det har skjedd vanvittig mye i løpet av de siste 8 mnd...I tillegg har jeg drevet rovdrift på kroppen min og spist altfor mye drittmat. Blir ikke akkurat i toppform og knallhumør av det nei!
Sønnen min har vært her i helgen og det var så godt å se ham igjen:)) Vi har snakket masse og ledd sammen....det er jo bare så herlig:)) Han dro hjem til sin far for få timer siden og jeg gråt i det de forsvant rundt svingen....savner ham allerede...Morsrollen har ikke vært så enkel og mye blir reaktivert i sånne situasjoner...uten at jeg vil si så mye mer om det...

Det er en ny dag og ny uke med mange muligheter i morgen....jeg gleder meg til det for morgendagen ser alltid annerledes ut:)

lørdag 15. juni 2013

Så...hvem er du Diva?

* Hei, jeg heter Diva Andrea Nyhus, født i 1963, kommende 50-åring altså!!....Døpenavnet mitt likte jeg aldri så da jeg var 22 skiftet jeg navn fra Svanhild til Andrea. I 2007 tok jeg i tillegg fornavnet Diva etter en lang prosess med meg selv:)
Min barndom var et sant helvete, det eneste lyspunktet jeg hadde var min far som gjorde så godt han kunne for sine barn. Stakkars mann ble utsatt for mishandling både før og etter skilsmissen fra Tove/min såkalte mor.
Etter å ha opplevd massive fysiske overgrep, slik som juling og grov vold fra de ansatte ved forskjellige barnehjem og både fysisk og verbal vold fra Tove, samt lange perioder med utrygghet og uforutsigbarhet, ta også med lange perioder uten mat og vanskjøtsel a la ingen dusj f.eks....og å måtte tigge mat av naboene.....kidnappinger fra barnehjemmene.....Fortsett så med mobbing gjennom hele skolegangen.....så var skaden et faktum..egentlig lenge før det men jeg var da påført  psykiske lidelser som ikke ble diagnostisert før i 2002..av en eller annen grunn.
Man går ikke uskadet hen etter en slik start på livet,  så idag har jeg bl.annet PTSD, sosialangst, generell angst, utrygghetsfølelse, flashbacks, panikkangst, tidvise depresjoner og lavt selvbilde.

Etter et fullstendig sammenbrudd i 2001 har jeg fått veldig god hjelp og uten egeninnsatsen og terapeutenes hjelp vet jeg ikke hvor jeg hadde vært.....Mest sannsynlig død og begravet. Kort og brutalt er det faktisk slik. Men den som fikk meg til å innse at det er en plass her på jorden for meg også fordi jeg er den jeg er....det var Eva Terray....Varme, snille, kloke og hjertegode Eva. Takk du fantatiske kvinne for at du hjalp meg opp igjen:))
Ellers er jeg mamma til en gutt på 17, lyset i livet mitt:)) Så utrolig stolt av ham og glad for at vi har et så fint forhold. Han bor pga skolegangen 80% hos sin far, en løsning som fungerer veldig bra for alle parter. Men jeg savner ham veldig når han ikke er her....er man mamma så er man mamma:))
Jeg er uføretrygdet og aksepterer det fullt ut. Det var ingen enkel beslutning å ta men det var og er det beste for meg.
Dagene brukes til å blogge, gå turer med hunden min Boss Royal, drive med min store lidenskap som er interiør. Jeg hører mye på musikk...hva er vel livet uten det?! En kreativ sjel kan man også kalle meg....strikking, brodering og søm f.eks....da er jeg i mitt ess:))
Den andre mannen i mitt liv forutenom sønnen min, er Sjefen som jeg kaller min elskede:)) En mann med ryggrad, verdighet og integritet. Han sto der da det stormet som verst og hvor andre ville ha løpt for lenge siden...Han ble stående..<3
42. Det er antallet flyttinger jeg har vært igjennom. Man preges av det og gutta mine vet å vise hensyn og de tar godt vare på meg. Det er fortsatt rart og noen ganger uvirkelig å oppleve å bli elsket fordi man er den man er...en naturlig konsekvens når man har opplevd avvisninger og mishandling gjennom flere år.
Nær døden opplevelser har jeg også hatt. 3 stk ved nærmere ettertanke. Første gange var da jeg var 18 og fikk hjernehinnebetennnelse. Ankom sykehuset med 43.4 i feber og skulle egentlig ikke ha overlevd, men det var visst ikke min tur...Det er jeg så glad for:))
Det var en liten introduksjon av meg selv. Takk for at du tok deg tid til å lese. Er det noe du lurer på så vær ikke redd for å spørre:))

Ha en fortsatt fin dag!!

Lønn for strevet:)

I år som ifjor har min elskede lovet meg en belønning dersom jeg når målet jeg har satt meg. Og premien er......


Burberry Rain Boots:)) Det er virkelig noe som motiverer til å både starte, holde ut og komme seg over målstreken. Og sammen med den følelsen det gir av å kjenne at kroppen fungerer skikkelig...at psyken har det mye bedre..så er det motivasjonsboost big-time:))
Èn ting jeg har tro på er å sette seg delmål. For meg blir det for hver 5.kg. Da skal jeg unne meg et eller annet jeg vanligvis ikke ville ha gjort. 
Sist men ikke minst; det er mange som har tro på meg og som heier på meg fra sidelinjen.  Det gjør meg stolt, glad og rørt å vite at de som betyr aller mest; sønnen og kjæresten og venner heier meg frem...men også bloggere jeg liker veldig godt. Jeg vet at både Fotballfruen, Åshild og endel andre er der og heier sammen med de andre.....For et publikum jeg har med meg...lucky me:))
Men den viktigste til å hjelpe meg på veien frem til målet er meg selv...Det er mine valg og min innsats som er avgjørende in the end.....Det skal bli godt å få tilbake den gode følelsen....den har vært dypt savnet:))
Ha en riktig fin lørdag...husk å ta vare på deg selv:))

fredag 14. juni 2013

Inspirerende mennesker og motiverende faktorer...

Det er mange som både inspirerer og motiverer meg til å trene litt igjen. Fotballfruen er èn av dem...takk skal du ha Caroline...jeg håper du heier på meg denne gangen også:)) En Lady jeg har den største respekt for og som inspirerer veldig gjennom sin *jeg elsker livet og har det så bra* energi:)) Jeg blir alltid så glad og motivert når jeg besøker hennes blogg. Noe av det jeg liker aller best er at hun mener at vi alle kan og bør gjøre det beste ut av oss selv; og at vi er forskjellige alle sammen...og det er greit:)) Gotta love it!!
Jeg er sånn skrudd sammen...tror det mangler noen skruer men shit same:)...at jeg må ha et mål med det jeg gjør. Slik som at vi neste år skal til vårt elskede Mallorca:)) Ifjor, da jeg følte meg så Queen på stranda fordi jeg hadde gått ned i vekt og følte meg så bra....gudbedre som jeg savner den følelsen...Nei jeg har ikke den strammeste kroppen med definerte muskler her og der..ei heller stopper jeg trafikken og forårsaker whiplash!!....helt greit:))..men jeg hadde det så bra med meg selv. For det er udiskuterbart at psyken har det så mye bedre med et sunt kosthold og litt trim. Det merket jeg veldig godt da jeg sto på som verst ifjor.  Og nå har jeg det ikke så bra psykisk....Flytting nr 42 tok på mer enn jeg hadde forutsett! Mye gammelt som reaktiveres og jeg har mer angst nå enn før. Også en av årsakene til at vi har bestemt oss for å kjøpe tredemølle slik at jeg kan trene hjemme når jeg er så plaget med angst slik jeg er idag. 
Jeg vil jo selvfølgelig ikke ha det sånn at jeg ikke tør gå ut, er tungpustet og bare gråter....derfor må jeg gjøre det jeg kan for å få det bedre...Noe av det jeg skal gjøre idag er å gå ut og kjøpe meg det siste nummeret av Elle....Fotballfruen er der og skal se hun klarer å få meg til å tørke tårene og se litt lysere på livet idag:)

http://fotballfrue.no/2013/06/13/featured-in-elle/


Nå er det nok!

For dere som har fulgt meg både her og der så vet dere at jeg ifjor, fra mars til juli gikk ned nesten 10 kg:)) Og måte jeg gjorde det på var å gå på diett og gå trimturer, gjerne 1 time hver dag!...Men jeg gjorde en stor feil....Jeg *glemte* at jeg faktisk har fibromyalgi og artritt, noe som gjør at jeg blir fortere utmattet enn andre. Så jeg regelrett gikk på en skikkelig smell! Og når ferien var over var jeg så usannsynlig lei av både slanking og trimturer at jeg kunne spy. Så nå harjeg ikke gått en eneste trimtur siden september ifjor....En lang pause kroppen min har hatt veldig godt av og jeg har vært ganske buzy med oppussingen av Casa Happy.
Men nå er det nok pause:) Jeg savner den gode følelsen av å føle seg vel..kjenne at klærne sitter fint på kroppen og ikke minst...at hele systemet fungerer bedre. Rett og slett. Da er det bare èn ting å gjøre...og det er å få ræva i gir:)) Så enkelt er det og min elskede og jeg bestemte oss igår kveld etter en lengre prat at nå kjøper vi oss en tredemølle. Ikke av de aller dyreste men en helt enkel og grei maskin. Så jeg har trålet nettet og funnet den jeg mener må være helt perfekt for meg...På XXL fant jeg denne til en pris av 4999,-..


Reebok ZR7 heter denne modellen og jeg gleder meg veldig til å få den i hus:)
Og jeg har i tillegg lovet meg selv å ikke kjøpe noe klær før jeg har kommet meg dit jeg trives best vektmessig. Det er bortkastede penger å kjøpe tøy som etterhvert blir liggende fordi de ikke passer. Det eneste jeg skal kjøpe er et par gode joggesko...viktig!! Rygg og knær skal tas vare på og da er et par skikkelige joggesko den beste løsningen når jeg skal gå mine trimturer på GangeRolf:))

Ønsker deg en riktig god dag.....gjør det beste ut av den:))



torsdag 13. juni 2013

..og nå....litt selvskryt:)

Dette innlegget har jeg brukt lang tid på å få meg selv til å skrive. Hvorfor? Fordi noe av det absolutt vanskeligste jeg vet om er å skulle skryte av meg selv. Da blir jeg forlegen og den lille undertrykte piken kommer så veldig frem akkurat da. Men jeg bestemte meg for lenge siden å jobbe mye mermed meg selv når det gjaldt akkurat dèt. Målet er IKKE å bli en overlegen og arrogant bitch, men rett og slett mer trygg på den jeg er...på godt og vondt:)
 So here we go.....Det jeg er god på er interiør og håndarbeide, Sudoku og kryssord! Den krative hjernen min trenger mye stimuli noe jeg får gjennom å drive med både oppussing og diverse håndarbeider. Farver og sammensetninger er jeg kanskje best på...men min sterkeste side er evnen til å visualisere...altså å se for meg hvordan det blir.
Ta f.eks badet her i Casa Happy. Med èn gang jeg så det visste jeg at de 2 farvene som ville bli finest der var gult og grått. Så det gikk fra dette:
...til dette:
Soverommet der min elskede bor i Drammen var et sammensurium av blomstrete tapet og gammelrosa!!! skapdører......Han ba meg om å velge farver og stil for rommet og da det var ferdig...da så det sånn ut:


Så er det din tur:) Hva er du god på? Og hva er din sterkeste side?

Ha en riktig fin dag videre...ta godt vare på deg selv:))